子宮肌瘤切除子宮后如何恢復(fù)
我的了子宮肌瘤，在石家莊市第二人民醫(yī)院就診，開始的時(shí)候是月經(jīng)不正常，一來就是10多天，并且量還特別大，后來下體就疼得很厲害，經(jīng)常不受控制的向外流血，趕緊去了醫(yī)院，檢查結(jié)果是子宮肌瘤，已經(jīng)做了子宮切除手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)的不錯(cuò)。
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回答1
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內(nèi)科
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子宮肌瘤切除子宮后，恢復(fù)涉及多方面，包括身體調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)適、飲食管理、活動(dòng)注意、復(fù)查安排等。 1.身體調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，有助于身體機(jī)能的恢復(fù)。避免過度勞累，給身體足夠的休息時(shí)間。 2.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，正視手術(shù)帶來的變化，可通過與家人朋友交流、參加心理輔導(dǎo)等方式緩解焦慮。 3.飲食管理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免辛辣、油膩和刺激性食物。 4.活動(dòng)注意：術(shù)后初期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，隨著身體恢復(fù)，可逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，但要注意適度。 5.復(fù)查安排：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，包括婦科檢查、B 超等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的問題。 6.衛(wèi)生護(hù)理：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是外陰清潔，防止感染。 總之，子宮切除術(shù)后的恢復(fù)需要綜合多方面的努力，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。
2024-12-13 08:03
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，首先少吃辛辣油炸及燒烤食物，不要抽煙和酗酒。保持正常飲食，暴飲暴食很容易造成新陳代謝的絮亂。其次，盡量少吃油膩的食物，多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。最后，不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后更應(yīng)該注意，以免子宮肌瘤長大。
2015-12-06 12:16
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