手淫過多致性功能障礙如何改善
手淫過多引起了早泄陽痿腎虛腎虧性功能減退做愛時(shí)進(jìn)入陰道沒有兩分鐘就射精了勃起也是好煩躁
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫過多引起早泄、陽痿、腎虛、腎虧、性功能減退等問題，可從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、藥物治療等方面改善。 1.心理調(diào)節(jié)：正視問題，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張，增強(qiáng)自信心。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，戒除手淫習(xí)慣，減少性刺激。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素等的食物，如瘦肉、海鮮、蔬菜水果。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如五子衍宗丸、金鎖固精丸、金匱腎氣丸等。 總之，手淫過多導(dǎo)致的性功能障礙需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活方式，必要時(shí)借助藥物治療，同時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
2024-12-13 10:02
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,手淫頻繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遺精,早泄,陽痿腎虛腎虧等建議你要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃補(bǔ)腎的食物如枸杞桃仁花生瓜子等，建議你服用六味地黃丸及金鎖固經(jīng)丸治療至少6周，戒除手淫。
2015-12-06 12:07
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