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如何預(yù)防乳腺癌以降低患病風險

上次去醫(yī)院檢查身體的時候,發(fā)現(xiàn)旁邊的一個年齡不是很大的女性患有乳腺癌,她單子上明顯的寫著,她非常的苦惱。醫(yī)生說不太好治療,我也很害怕自己將來會不會也得這個病,所以想咨詢一下。

  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    預(yù)防乳腺癌可從生活習慣、飲食、運動、情緒、定期檢查等方面入手。保持良好的生活方式,合理飲食,適度運動,維持良好情緒,并定期進行乳腺檢查,有助于降低患病風險。 1.生活習慣:規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒。長期熬夜和吸煙飲酒會影響內(nèi)分泌系統(tǒng),增加患病幾率。 2.飲食:減少高脂肪、高熱量食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、蘋果等,保證營養(yǎng)均衡。 3.運動:每周進行適量的有氧運動,如快走、游泳等,增強身體免疫力。 4.情緒:保持樂觀積極的心態(tài),避免長期焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響激素水平。 5.定期檢查:建議每年進行一次乳腺超聲或乳腺鉬靶檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 6.遺傳因素:如果家族中有乳腺癌患者,應(yīng)提高警惕,增加檢查頻率。 總之,預(yù)防乳腺癌需要綜合多方面的措施,并且長期堅持。女性應(yīng)關(guān)注自身乳腺健康,如有異常及時就醫(yī)。

    2024-12-12 13:30
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    小于全乳切除的術(shù)式:近年來,由于放射治療設(shè)備的進步,發(fā)現(xiàn)的病灶較以往為早以及病人對術(shù)后生存質(zhì)量的要求提高,因而報道有很多小于全乳房切除的保守手術(shù)方式,手術(shù)的方式自局部切除直到l/4乳房切除,術(shù)后有些應(yīng)用放射治療。

    2015-12-06 09:32
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    若癌細胞阻塞了淋巴管,則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”,即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點狀凹陷,就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期,癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內(nèi)并生長,在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié),即所謂“皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。

    2015-12-06 08:50
就醫(yī)問藥

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什么是乳腺癌?   乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,發(fā)病率在我國僅次于宮頸癌,人群發(fā)病率為23/10萬;占全身各種惡性腫瘤的7%~10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計,乳癌發(fā)病已超過子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復(fù)發(fā)率高于40%,手術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高危險期。 查看全文»

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  • 林毅

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:在中西醫(yī)結(jié)合診治乳腺疾病方面具有豐富的經(jīng)驗。 詳情»

  • 章樂紅

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:乳腺癌手術(shù)治療,內(nèi)分泌治療及個體化綜合治療 詳情»

  • 羅云鋒

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    擅長:擅長血管疾病、乳腺癌、甲狀腺疾病的診斷治療,如動脈硬化閉塞癥 詳情»

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