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過(guò)敏性哮喘是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，與過(guò)敏原有密切關(guān)系?；颊咝枳⒁怙嬍?、避免誘因、規(guī)范治療等。包括避免接觸過(guò)敏原、保持良好的生活習(xí)慣、合理用藥、定期復(fù)查、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 1.飲食方面：多吃新鮮蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力。適量食用水果，如蘋果、梨，補(bǔ)充維生素和水分。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞肉、魚(yú)肉，增強(qiáng)體質(zhì)。避免食用海鮮、牛奶、雞蛋等易致敏食物。 2.避免誘因：遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和冷空氣刺激。 3.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用吸入糖皮質(zhì)激素（如布地奈德）、β?受體激動(dòng)劑（如沙丁胺醇）、白三烯調(diào)節(jié)劑（如孟魯司特鈉）等藥物控制病情。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肺功能、氣道炎癥指標(biāo)等，以便調(diào)整治療方案。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能，但要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度誘發(fā)哮喘。 總之，過(guò)敏性哮喘患者要綜合管理，從生活的各個(gè)方面入手，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，麻黃打成細(xì)絨去灰，煮熬30分鐘后，其藥湯同蘿卜入粉碎機(jī)攪拌成泥狀，用干紗布過(guò)濾取汁即成?！⑻}卜去皮，洗凈，切成小方塊，粳米掏凈，加水適量，武火燒開(kāi)，至飯熟時(shí)放入蘿卜塊，再用武火煮熬成粥，放入少許食鹽即成?！?

支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促，胸悶和(或)咳嗽等癥狀，多在夜間和(或)凌晨發(fā)生，此類癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞，可以自行或通過(guò)治療而逆轉(zhuǎn)穿衣哮喘患者不要穿腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料及羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物皮毛衣物，這些衣物易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘。在衣料的選擇上，哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不易過(guò)緊。

哮喘的飲食調(diào)養(yǎng):（1）.飲食宜清淡忌肥膩。（2）.飲食宜溫?zé)峒蛇^(guò)冷過(guò)熱。（3）.飲食宜少量多餐細(xì)嚼慢咽不宜過(guò)飽。（4）.飲食忌過(guò)咸過(guò)甜。（5）.不喝冷飲及人工配制的含氣飲料。（6）.避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。（7）.禁忌吸煙喝酒。