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得了干眼癥，防止病情惡化要注意多方面，如合理用眼、正確用藥、保持眼部衛(wèi)生、改善環(huán)境、調(diào)整飲食等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.合理用眼：避免長時(shí)間用眼，定時(shí)休息，減少電子設(shè)備使用。
2.正確用藥：可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，促進(jìn)淚液分泌的藥物如環(huán)孢素滴眼液等，用藥需遵醫(yī)囑。
3.保持眼部衛(wèi)生：不要用手揉眼，避免感染。
4.改善環(huán)境：保持室內(nèi)濕度適宜，避免空氣過于干燥。
5.調(diào)整飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
總之，通過以上多種方法綜合防治，有助于控制干眼癥，防止其惡化。

干眼癥治療主要在于減輕干眼的癥狀，避免角膜的傷害，維持眼球光滑清晰的表面。可以點(diǎn)人工淚液，睡前點(diǎn)潤滑藥膏，熱敷、按摩則可刺激淚液分泌。

建議你可以應(yīng)用新淚然、甲基纖維素等滴眼液等藥物緩解癥狀的方法的治療即可。