雙 S 減肥法靠譜嗎?會(huì)有不良后果嗎?
決心減肥的我在網(wǎng)絡(luò)上看到了雙s的減肥法,不知道有沒有作用誒,會(huì)不會(huì)是那種腹瀉的藥物才有瘦下來的效果呢?或者讓人得了厭食癥。這樣的后果很嚴(yán)重也很可怕,不過還是想減肥,有過減肥經(jīng)驗(yàn)的能告訴我些嗎?
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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雙 S 減肥法的效果和安全性難以一概而論。其可能存在的影響包括影響腸道功能、導(dǎo)致營養(yǎng)失衡、引發(fā)心理問題、影響新陳代謝、損害身體器官等。 1. 影響腸道功能:某些減肥產(chǎn)品可能通過刺激腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉,長期如此會(huì)破壞腸道正常菌群,影響腸道健康。 2. 導(dǎo)致營養(yǎng)失衡:過度限制飲食可能使身體無法獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,影響身體正常機(jī)能。 3. 引發(fā)心理問題:過于追求快速減肥,可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題,甚至導(dǎo)致厭食癥。 4. 影響新陳代謝:不合理的減肥方式可能擾亂新陳代謝,使身體更易儲(chǔ)存脂肪,反而增加減肥難度。 5. 損害身體器官:部分減肥產(chǎn)品中的成分可能對(duì)肝、腎等器官造成損害。 減肥應(yīng)選擇科學(xué)、健康且可持續(xù)的方法,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。避免盲目嘗試不明來源的減肥方法,以免對(duì)身體造成損害。
2024-12-16 06:59
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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減肥這回事我覺得是要運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)身體從里到外的好才是真的好。吃東西的時(shí)候要注意的。也不要因?yàn)榉逝侄员?。胖也是有好處的。胖胖的?huì)有女孩喜歡的。希望你不要因?yàn)闇p肥而減肥,要為了健康而減肥。加油。祝福你
2015-12-06 16:05
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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機(jī)理:看清說明書上有無藥物的減肥機(jī)理,確定安全有效性??捶逝诸愋停簻p肥品一般對(duì)單純性肥胖、飲食和運(yùn)動(dòng)無法控制的肥胖有效,對(duì)遺傳性肥胖等療效不佳,如果自己無法確定肥胖類型,可到當(dāng)?shù)氐臏p肥中心咨詢醫(yī)生或請(qǐng)教醫(yī)學(xué)專業(yè)人士幫助你,制定適合自己的減肥方案后,再選用適合的減肥產(chǎn)品。
2015-12-06 11:22
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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個(gè)人感覺減肥見效果最快的辦法是節(jié)食!我想減肥你不但要有毅力還得看的見效果,看見效果了才有信心繼續(xù)下去,我相信2個(gè)星期后就會(huì)有明顯的效果!接下來就是以鍛煉為主的了,有句老話,早吃好,午吃飽,晚吃少!如果你再加上一定量的鍛煉,一定可以減肥成功的,
2015-12-06 09:33
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什么是厭食癥? 厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運(yùn)動(dòng),引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»
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