雙 S 減肥法靠譜嗎？會有不良后果嗎？
決心減肥的我在網(wǎng)絡上看到了雙s的減肥法，不知道有沒有作用誒，會不會是那種腹瀉的藥物才有瘦下來的效果呢？或者讓人得了厭食癥。這樣的后果很嚴重也很可怕，不過還是想減肥，有過減肥經(jīng)驗的能告訴我些嗎？
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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雙 S 減肥法的效果和安全性難以一概而論。其可能存在的影響包括影響腸道功能、導致營養(yǎng)失衡、引發(fā)心理問題、影響新陳代謝、損害身體器官等。 1. 影響腸道功能：某些減肥產(chǎn)品可能通過刺激腸道蠕動，導致腹瀉，長期如此會破壞腸道正常菌群，影響腸道健康。 2. 導致營養(yǎng)失衡：過度限制飲食可能使身體無法獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響身體正常機能。 3. 引發(fā)心理問題：過于追求快速減肥，可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題，甚至導致厭食癥。 4. 影響新陳代謝：不合理的減肥方式可能擾亂新陳代謝，使身體更易儲存脂肪，反而增加減肥難度。 5. 損害身體器官：部分減肥產(chǎn)品中的成分可能對肝、腎等器官造成損害。 減肥應選擇科學、健康且可持續(xù)的方法，如均衡飲食、適量運動和良好的生活習慣。避免盲目嘗試不明來源的減肥方法，以免對身體造成損害。
2024-12-16 06:59
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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減肥這回事我覺得是要運動的運動身體從里到外的好才是真的好。吃東西的時候要注意的。也不要因為肥胖而自卑。胖也是有好處的。胖胖的會有女孩喜歡的。希望你不要因為減肥而減肥，要為了健康而減肥。加油。祝福你
2015-12-06 16:05
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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機理：看清說明書上有無藥物的減肥機理，確定安全有效性?？捶逝诸愋停簻p肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效，對遺傳性肥胖等療效不佳，如果自己無法確定肥胖類型，可到當?shù)氐臏p肥中心咨詢醫(yī)生或請教醫(yī)學專業(yè)人士幫助你，制定適合自己的減肥方案后，再選用適合的減肥產(chǎn)品。
2015-12-06 11:22
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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個人感覺減肥見效果最快的辦法是節(jié)食！我想減肥你不但要有毅力還得看的見效果，看見效果了才有信心繼續(xù)下去，我相信2個星期后就會有明顯的效果！接下來就是以鍛煉為主的了，有句老話，早吃好，午吃飽，晚吃少！如果你再加上一定量的鍛煉，一定可以減肥成功的，
2015-12-06 09:33
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