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防范手機輻射減輕對人體損害，可從使用習慣、手機選擇、距離控制、信號強弱、防護用品等方面入手。 1.使用習慣：減少長時間連續(xù)使用手機，避免在信號差時通話。 2.手機選擇：優(yōu)先選擇通過相關輻射標準檢測的正規(guī)品牌手機。 3.距離控制：接打電話時，手機與頭部保持一定距離，可用耳機。 4.信號強弱：盡量在信號強的地方使用手機，信號弱時輻射相對較大。 5.防護用品：可使用具有防輻射功能的手機殼或貼膜。 總之，養(yǎng)成良好的手機使用習慣，注意相關細節(jié)，能在一定程度上減少手機輻射對人體的潛在危害。但也不必過度恐慌，目前尚無明確證據(jù)表明正常使用手機會對健康造成嚴重損害。

病情分析：不要將手機放在胸前口袋或者掛在腰間意見建議:經(jīng)常使用手機的用戶不妨平時多吃點綠茶在通話時應使用免提耳機