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數(shù)胎動(dòng)是孕婦自我監(jiān)測(cè)胎兒狀況的重要方法。正常胎動(dòng)每小時(shí)一般不少于 3 - 5 次。有時(shí)一小時(shí)不動(dòng)可能正常，也可能異常，這與胎兒睡眠、孕婦活動(dòng)、胎盤功能、胎兒體位、孕婦情緒等有關(guān)。 1. 胎兒睡眠：胎兒有自己的睡眠周期，有時(shí)處于睡眠狀態(tài)，胎動(dòng)會(huì)減少或暫時(shí)不動(dòng)。 2. 孕婦活動(dòng)：孕婦劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可能影響胎兒活動(dòng)。 3. 胎盤功能：胎盤功能減退，胎兒可能缺氧，胎動(dòng)異常。 4. 胎兒體位：胎兒體位不利于活動(dòng)時(shí)，胎動(dòng)可能不明顯。 5. 孕婦情緒：孕婦緊張、焦慮等不良情緒可能影響胎兒，導(dǎo)致胎動(dòng)變化。 總之，孕婦要重視數(shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。數(shù)胎動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇安靜舒適的環(huán)境，每天固定時(shí)間數(shù)。如果胎動(dòng)明顯減少或消失，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院檢查。

正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3～5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30～40次以上。但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。計(jì)數(shù)方法：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。

你好,早中晚各數(shù)一小時(shí).連續(xù)的胎動(dòng)是一次.3小時(shí)總數(shù)除以3不少于10次即可