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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全?？赏ㄟ^調(diào)整激素水平來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等，易引發(fā)乳腺增生。保持規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒有助于緩解。 3.精神因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕精神負(fù)擔(dān)，對(duì)病情有益。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 7.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 乳腺增生患者不必過于緊張，大多數(shù)經(jīng)過積極治療和生活調(diào)整可緩解。但要定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。

你好，患者月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，月經(jīng)周期不足，經(jīng)量較多，胸悶暖氣，精神抑郁，心煩易怒?；颊呷榉坑心[塊，經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重，經(jīng)痛不劇，經(jīng)量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒。