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經(jīng)常遺精可能由多種因素導(dǎo)致，如不良習(xí)慣、身體虛弱、生殖系統(tǒng)疾病、精神心理因素、睡眠環(huán)境不佳等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.不良習(xí)慣：長期手淫、過度勞累等，應(yīng)戒除手淫，規(guī)律作息，適度運動。
2.身體虛弱：營養(yǎng)不均衡、缺乏鍛煉，要注意補充營養(yǎng)，多吃高蛋白食物，加強鍛煉。
3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥住⑶傲邢傺椎?，需就醫(yī)診治，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。
4.精神心理因素：壓力大、焦慮緊張，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。
5.睡眠環(huán)境不佳：被子過厚、內(nèi)褲過緊，應(yīng)改善睡眠條件，選擇合適的被褥和內(nèi)褲。
經(jīng)常遺精需重視，綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

你好！減少不良的刺激，找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，辯證論治。

您好，遺精的間隔時間，每人長短不一，多數(shù)是每月1-2次或2-3次屬正常。倘若遺精次數(shù)頻繁超過正常次數(shù)，幾天發(fā)生一次或一個月內(nèi)發(fā)生4-5次以上，這就是病態(tài)的了，屬于性功能障礙疾病的表現(xiàn)之一。導(dǎo)致男性頻繁遺精的原因：長期手淫、包皮炎、尿道炎、前列腺炎、缺乏正確的性知識、體質(zhì)過于虛弱，勞累過度等造成的。建議：男性若存在頻繁遺精，應(yīng)及早檢查和治療。

腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進(jìn)補，而應(yīng)慢慢調(diào)理，治療的關(guān)鍵在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。這樣可有效的治療腎虛。在這一方面，建議腎虛患者在日常居家治療時多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械。

每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。甚至在一、兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。建議您到正規(guī)的醫(yī)院就診，可通過先進(jìn)的診斷技術(shù)來確診，針對性治療是完全可以治愈的。

您好這位朋友.建議口服金鎖固精丸.注意休息.飲食上加強營養(yǎng),