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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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轉(zhuǎn)氨酶偏高時,日常生活要注意飲食、作息、運(yùn)動、情緒、用藥等方面。 1. 飲食:保持清淡,減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,如魚肉、雞肉、豆類等。 2. 作息:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,讓肝臟得到充分休息。 3. 運(yùn)動:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝。 4. 情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5. 用藥:避免自行服用可能損傷肝臟的藥物,如對乙酰氨基酚、他汀類降脂藥、抗結(jié)核藥等。用藥需遵醫(yī)囑。 6. 戒煙戒酒:減少煙酒對肝臟的損害。 7. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時間間隔復(fù)查肝功能,了解轉(zhuǎn)氨酶變化。 總之,轉(zhuǎn)氨酶偏高需要重視日常生活的管理,有助于肝臟功能的恢復(fù)。但如果轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)偏高或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
2024-12-15 15:33
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!你的轉(zhuǎn)氨酶有點偏高,稍微偏高如果沒有癥狀就沒有臨床意義。建議你從飲食上調(diào)節(jié)。忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物,多吃蔬菜,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。
2015-12-06 14:58
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