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22歲身高170體重110斤偏瘦原因及對(duì)策

22歲身高170體重110斤偏瘦原因及對(duì)策

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王凌云 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    導(dǎo)致偏瘦的原因較多,如遺傳因素、疾病影響、飲食問題、運(yùn)動(dòng)不足、心理因素等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.遺傳因素:骨骼細(xì)長(zhǎng),基礎(chǔ)代謝率高,易偏瘦。
    2.疾病影響:如肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、胃腸道疾病等會(huì)影響體重。
    3.飲食問題:營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,缺乏高熱量高脂肪食物。
    4.運(yùn)動(dòng)不足:新陳代謝慢,能量消耗少。
    5.心理因素:壓力大、焦慮等影響食欲和消化。
    若單純偏瘦且身體無異常不必?fù)?dān)憂,可通過改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)。如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-01-25 16:33
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)你的敘述!暫時(shí)考慮為瘦弱的可能性較大!可以使用柴胡,前胡,車前子,桑葉,葛根,赤芍,平地木煎服治療,效果較好,建議選用??!保持大小便通暢,注意保暖和天氣變化,預(yù)防感染,盡量不要食用對(duì)胃刺激較大的辛辣的食物,一定不要挑食,偏食,進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),可以促進(jìn)疾病的緩解。

    2015-12-06 22:53
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的身高是170cm,所以你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在130-150斤之間,所以你的體重有點(diǎn)偏輕,但是體重輕并不表示一定就有疾病,只要你自己感覺沒有異常,完全沒有必要在意別人說什么!從你描述的骨骼的表現(xiàn)來看,你屬于瘦長(zhǎng)型的體質(zhì),這種體質(zhì)的人天生就吃不胖,體重偏輕也屬于正常表現(xiàn),你自己可以平時(shí)多吃瘦肉,雞蛋,魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物,平時(shí)多鍛煉身體,如果有條件的話,可以到健身房鍛煉,只要你能堅(jiān)持,將來練到140斤左右是完全沒有問題的!

    2015-12-06 22:45
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):很多人長(zhǎng)不胖是有很多的原因的,有可能是飲食上營(yíng)養(yǎng)不良,遺傳原因或者是您說的腸道疾病,建議您注意適當(dāng)增加蛋白質(zhì),氨基酸的攝入量,注意食用細(xì)軟易于消化的食物,避免辛辣刺激的食物

    2015-12-06 13:58
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是胃病?   胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱,它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有:急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。 查看全文»

便秘 胃痛
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  • 王啟儀

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