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發(fā)燒時(shí)不吃藥降溫的方法有物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、合理飲食、適度休息等。 1.物理降溫：用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可以使用退熱貼敷在額頭。 2.補(bǔ)充水分：多喝水，促進(jìn)新陳代謝和排汗，有助于散熱?？梢赃x擇白開水、淡鹽水或新鮮果汁。 3.調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度適中，避免過熱或過冷，創(chuàng)造舒適的環(huán)境。 4.合理飲食：選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、水果等，避免油膩、辛辣食物。 5.適度休息：保證充足的睡眠，減少身體的能量消耗，有利于身體恢復(fù)和降溫。 總之，發(fā)燒時(shí)采取不吃藥的降溫方法需要綜合運(yùn)用。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，發(fā)燒癥狀多考慮是病毒感染，化驗(yàn)血常規(guī)參考，給予抗病毒藥物治療。這樣的情況可以多采取物理降溫處理，比如冷敷額頭，體溫超過38.5度可以服用退燒藥，但是退燒藥至少四個(gè)小時(shí)才能服用一次的，多喝開水。

發(fā)熱多為感染所致，所以應(yīng)積極控制，如病毒感染者，應(yīng)用病毒唑，喜炎平，細(xì)菌感染應(yīng)用青霉素，紅霉素等，日常多飲水，注意休息，避免不良刺激，發(fā)熱過高，不能應(yīng)用藥物者，可應(yīng)用物理降溫，如應(yīng)用溫水，酒精擦浴，冷敷頭部等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，

您好，建議物理降溫，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法?；蚶浞螅陬~頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。

你好！一般快速降溫的方法最好的的是物理降溫。就是酒精擦浴，一般退燒效果是不錯(cuò)的，不過，如果體內(nèi)的炎癥沒有去除的話，發(fā)燒是會(huì)反復(fù)的！希望你在退燒的同時(shí)，積極查找病因，對(duì)癥治療就可以了！