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男性不育患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免不良飲食、多攝入有益食物等。包括控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、遠(yuǎn)離刺激性食物、增加蛋白質(zhì)攝取、注意飲食衛(wèi)生。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，避免血脂過高影響生殖功能。 2.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：如維生素 C、維生素 E、鋅、硒等，可多吃新鮮蔬果、堅(jiān)果。 3.遠(yuǎn)離刺激性食物：避免辛辣、油膩、生冷食物，以防影響內(nèi)分泌。 4.增加蛋白質(zhì)攝取：適量食用瘦肉、魚類、蛋類，為身體提供必要營養(yǎng)。 5.注意飲食衛(wèi)生：防止食物不潔導(dǎo)致胃腸道疾病，影響營養(yǎng)吸收。 總之，男性不育患者的飲食調(diào)整是綜合治療的一部分，合理的飲食有助于改善身體狀況，提高生育能力，但不能替代專業(yè)的治療。