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小兒感染水痘后，飲食調(diào)理很重要，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)等。具體包括多喝水、多吃蔬菜水果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白食物、避免辛辣油膩食物、控制糖分?jǐn)z入等。 1.多喝水：有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。 2.多吃蔬菜水果：如橙子、獼猴桃等富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力；菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A，有助于皮膚修復(fù)。 3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉，為身體提供能量，促進(jìn)恢復(fù)。 4.避免辛辣油膩食物：此類食物可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響病情。 5.控制糖分?jǐn)z入：過多的糖分會降低免疫力，不利于水痘的康復(fù)。 6.適量食用豆制品：富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，如豆腐、豆?jié){。 總之，小兒水痘期間的飲食要精心安排，合理搭配，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。同時，家長要密切觀察孩子的病情，如有異常，及時就醫(yī)。