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嚴(yán)重便秘引發(fā)痔瘡發(fā)作，在堅(jiān)持用藥的同時(shí)，還需注意飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、避免久坐久站等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（玉米、燕麥等），避免辛辣、油膩食物，減少飲酒。 2. 增加運(yùn)動(dòng)量：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)不玩手機(jī)、看書，縮短排便時(shí)間。 4. 注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5. 避免久坐久站：每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 6. 調(diào)整心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 總之，綜合注意以上方面，有助于緩解便秘和痔瘡癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

現(xiàn)在許多痔瘡患者認(rèn)為藥物能夠治療痔瘡，于是盲目的涂抹各種藥物，可是久治久不愈，而且有點(diǎn)還會(huì)越治越重，從而導(dǎo)致疼痛加劇，對(duì)此痔瘡，患者切忌千萬不要盲目用藥治療，一定到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢查，再對(duì)癥治療。

你好，痔瘡患者平時(shí)最主要的就是要不能上廁所久蹲，不能久站久坐，飲食要清淡點(diǎn)，同時(shí)要多吃點(diǎn)水果和蔬菜幫助消化。希望你快點(diǎn)康復(fù)。

你好，便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。