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孕婦懷孕 4 個(gè)月出現(xiàn)大拇指手腕痛，可能是腱鞘炎、激素變化、過度使用、缺鈣、腕管綜合征等原因引起。 1.腱鞘炎：孕期手部活動(dòng)頻繁，肌腱和腱鞘摩擦增加，易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療以休息、熱敷為主。 2.激素變化：孕期激素水平改變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，可能引起手腕疼痛。一般通過適當(dāng)休息和調(diào)整活動(dòng)方式緩解。 3.過度使用：如長(zhǎng)時(shí)間抱孩子、做家務(wù)等，加重手腕負(fù)擔(dān)。應(yīng)減少相關(guān)活動(dòng)，注意休息。 4.缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，缺鈣可能導(dǎo)致骨骼、關(guān)節(jié)疼痛?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，出現(xiàn)手腕疼痛、麻木。癥狀較輕時(shí)可通過休息和改變姿勢(shì)改善，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 孕婦出現(xiàn)大拇指手腕痛，多數(shù)通過休息、調(diào)整活動(dòng)等可緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，避免過度勞累。