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肩關(guān)節(jié)痛伴頸部壓迫感，活動后減輕，可能是肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、關(guān)節(jié)軟骨損傷、肩部外傷等原因引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊和周圍軟組織的慢性炎癥，多因肩部長期過度活動、姿勢不良等導致。主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限，夜間疼痛加重。治療包括休息、熱敷、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）等。 2.頸椎?。侯i椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管等組織，可引起頸部和肩部疼痛、麻木等癥狀。治療有改變不良姿勢、頸椎牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 3.肌肉勞損：長期肩部肌肉勞累或損傷，產(chǎn)生疼痛。需要注意休息，適當按摩、針灸，也可使用活血化瘀的藥物（如活血止痛膠囊、云南白藥膠囊）。 4.關(guān)節(jié)軟骨損傷：運動或外傷導致，引起關(guān)節(jié)疼痛、彈響。治療包括休息、制動，必要時手術(shù)修復。 5.肩部外傷：如拉傷、撞傷等，造成肩部疼痛。輕度外傷可通過休息、冷敷緩解，嚴重外傷需就醫(yī)處理。 出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)痛伴頸部壓迫感，應(yīng)注意休息，避免過度勞累和肩部受傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好肩周炎一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶,肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎癥.早期給予理療,針灸,適度的推拿按摩,可改善癥狀.痛點局限時,可局部注射醋酸強地松龍,能明顯緩解疼痛

您好，根據(jù)你敘述的癥狀，你這好像是有點肩部關(guān)節(jié)炎，一般是著涼或受累引起。你可以吃點裝骨關(guān)節(jié)丸調(diào)理，平常加強鍛煉，增強身體素質(zhì)，避免風寒濕邪侵襲，注意勞逸結(jié)合，保持正常的心理狀態(tài)，預防和控制感染。