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視神經(jīng)萎縮想留亮光如何保健與飲食注意

視神經(jīng)已經(jīng)萎縮,但是想留住一點(diǎn)亮光該怎樣去保健,吃的方面怎么注意,一直在用好視力有效嗎?視神經(jīng)供應(yīng)系統(tǒng)是怎么工作的???謝謝了。

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    視神經(jīng)萎縮患者若想留住一點(diǎn)亮光,可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、眼部護(hù)理、藥物治療及定期檢查等方面努力。 1.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,減少使用電子設(shè)備。規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 B1、B12、E 的食物,如全麥面包、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等。還應(yīng)攝入富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物,如菠菜、南瓜等。 3.眼部護(hù)理:適度按摩眼周,促進(jìn)血液循環(huán)。避免強(qiáng)光刺激,外出可佩戴墨鏡。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素 B 族等。 5.定期檢查:定期復(fù)查視力、視野等,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 視神經(jīng)萎縮的治療和保健是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,患者需要保持積極的心態(tài),堅(jiān)持良好的生活和治療習(xí)慣,以盡可能延緩病情進(jìn)展,留住更多的視力。

    2024-12-16 13:55
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,如果視神經(jīng)已經(jīng)萎縮了的話,則沒有特別好的方法治療。因?yàn)橐暽窠?jīng)萎縮也是一個(gè)不可逆的疾病,就是說不能治愈的,但是可以通過中醫(yī)藥的治療能夠達(dá)到控制并能慢慢調(diào)理視神經(jīng)萎縮的病情,讓病情不再蔓延,繼而通過后期的中藥調(diào)理,慢慢恢復(fù)的效果。預(yù)防保?。阂弧⒚刻煸缙鸷蟮绞彝?,最好在太陽未出來之前(不強(qiáng)求這點(diǎn)),面向西方,雙腳并攏,雙手自然下垂,舌頭自然的挨著上牙床,凝神靜氣站好;  二、雙目輕閉,先呼氣一口,后吸氣,然后再呼再吸,共兩口,后并住呼吸,然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛,即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈;  三、左右7圈旋轉(zhuǎn)都結(jié)束猛然睜大眼睛,看著遠(yuǎn)方,尤其站在高處看著遠(yuǎn)處的樹木最好,因?yàn)閯偛耪麄€(gè)過程是吸氣后并住呼吸作的,所以睜眼同時(shí)后輕輕將氣呼出,呼出第一口的同時(shí)輕輕抬起腳跟,同時(shí)兩臂向正前方輕輕抬起,注意手掌伸直,手指并攏,拇指微微彎曲。然后再吸氣、呼氣、吸氣;  四、重復(fù)第二步和第三步,如此共做7次或5次。在生活中,不能吃的一些食物:1、不要經(jīng)常吃高脂肪飲食。2、不要吸煙、飲酒和喝咖啡。

    2015-12-08 02:42
  • 回答3

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    屈連賀

    臨高縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    五官科

    如果視神經(jīng)已經(jīng)萎縮了的話,則沒有特別好的方法治療。因?yàn)橐暽窠?jīng)萎縮也是一個(gè)不可逆的疾病,就是說不能治愈的,但是可以通過中醫(yī)藥的治療能夠達(dá)到控制并能慢慢調(diào)理視神經(jīng)萎縮的病情,讓病情不再蔓延,繼而通過后期的中藥調(diào)理,慢慢恢復(fù)的效果。預(yù)防保?。阂?、每天早起后到室外,最好在太陽未出來之前(不強(qiáng)求這點(diǎn)),面向西方,雙腳并攏,雙手自然下垂,舌頭自然的挨著上牙床,凝神靜氣站好;二、雙目輕閉,先呼氣一口,后吸氣,然后再呼再吸,共兩口,后并住呼吸,然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛,即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈;三、左右7圈旋轉(zhuǎn)都結(jié)束猛然睜大眼睛,看著遠(yuǎn)方,尤其站在高處看著遠(yuǎn)處的樹木最好,因?yàn)閯偛耪麄€(gè)過程是吸氣后并住呼吸作的,所以睜眼同時(shí)后輕輕將氣呼出,呼出第一口的同時(shí)輕輕抬起腳跟,同時(shí)兩臂向正前方輕輕抬起,注意手掌伸直,手指并攏,拇指微微彎曲。然后再吸氣、呼氣、吸氣;四、重復(fù)第二步和第三步,如此共做7次或5次。

    2015-12-07 23:09
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

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    其他

    中醫(yī)科

    任何眼部的疾病最大的危害就是失明,而視神經(jīng)萎縮正是第二大的致盲眼病。視神經(jīng)萎縮是一種眼科疾病一般從表面看不出來,主要癥狀表現(xiàn)是視力嚴(yán)重下降,如果嚴(yán)重了甚至可以導(dǎo)致失明的出現(xiàn)。它的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響到了大家的視力,給大家的生活和工作帶來了諸多影響。所以得及時(shí)的到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,望能夠康復(fù)。在生活中,不能吃的一些食物:1、不要經(jīng)常吃高脂肪飲食。2、不要吸煙、飲酒和喝咖啡。3、少吃或不吃酸菜、腌菜、腌羅卜干、腌肉等。因?yàn)樗鼈冊(cè)谥谱鬟^程中容易發(fā)霉視神經(jīng)萎縮癥狀其中常含有致癌性霉菌。不要吃煙熏、烤炸的食物。已發(fā)現(xiàn)用煙火直接熏的魚和肉,能產(chǎn)生有致癌作用的化學(xué)物質(zhì)。

    2015-12-07 22:46
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    您好,如果視神經(jīng)已經(jīng)萎縮了的話,則沒有特別好的方法治療。因?yàn)橐暽窠?jīng)萎縮也是一個(gè)不可逆的疾病,就是說不能治愈的,但是可以通過中醫(yī)藥的治療能夠達(dá)到控制并能慢慢調(diào)理視神經(jīng)萎縮的病情,讓病情不再蔓延,繼而通過后期的中藥調(diào)理,慢慢恢復(fù)的效果。預(yù)防保?。阂?、每天早起后到室外,最好在太陽未出來之前(不強(qiáng)求這點(diǎn)),面向西方,雙腳并攏,雙手自然下垂,舌頭自然的挨著上牙床,凝神靜氣站好;  二、雙目輕閉,先呼氣一口,后吸氣,然后再呼再吸,共兩口,后并住呼吸,然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛,即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈;  三、左右7圈旋轉(zhuǎn)都結(jié)束猛然睜大眼睛,看著遠(yuǎn)方,尤其站在高處看著遠(yuǎn)處的樹木最好,因?yàn)閯偛耪麄€(gè)過程是吸氣后并住呼吸作的,所以睜眼同時(shí)后輕輕將氣呼出,呼出第一口的同時(shí)輕輕抬起腳跟,同時(shí)兩臂向正前方輕輕抬起,注意手掌伸直,手指并攏,拇指微微彎曲。然后再吸氣、呼氣、吸氣;  四、重復(fù)第二步和第三步,如此共做7次或5次。在生活中,不能吃的一些食物:1、不要經(jīng)常吃高脂肪飲食。2、不要吸煙、飲酒和喝咖啡。3、少吃或不吃酸菜、腌菜、腌羅卜干、腌肉等。因?yàn)樗鼈冊(cè)谥谱鬟^程中容易發(fā)霉視神經(jīng)萎縮癥狀其中常含有致癌性霉菌。不要吃煙熏、烤炸的食物。已發(fā)現(xiàn)用煙火直接熏的魚和肉,能產(chǎn)生有致癌作用的化學(xué)物質(zhì)。

    2015-12-07 13:17
就醫(yī)問藥

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什么是視力?   視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí),可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(dòng)(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»

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