高考后臉上長(zhǎng)痘多年，如何調(diào)理并祛痘祛黑頭？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：臉上、前額、兩鬢、下巴周?chē)踔敛弊雍竺骈L(zhǎng)痘，時(shí)好時(shí)壞，鼻子上長(zhǎng)黑頭，愛(ài)吃辛辣的，不愛(ài)吃肉，平時(shí)有厭食癥，脾胃不好，大便有點(diǎn)干，愛(ài)發(fā)脾氣，今年剛參加完高考，臉上長(zhǎng)痘有三四年了吧，一直認(rèn)為是青春期發(fā)育，沒(méi)什么的，可現(xiàn)在痘痘很多呀曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)治過(guò)想得到怎樣的幫助：怎么去除臉上的痘痘和黑頭？怎么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌？吃什么中藥好？能說(shuō)具體點(diǎn)嗎？
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回答1
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史東岳
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臉上長(zhǎng)痘、長(zhǎng)黑頭與多種因素有關(guān)，如飲食偏好、內(nèi)分泌失調(diào)、脾胃問(wèn)題、情緒因素、青春期發(fā)育等。 1. 飲食偏好：愛(ài)吃辛辣食物易導(dǎo)致皮膚出油增多，堵塞毛孔。應(yīng)調(diào)整飲食，減少辛辣食物攝入，增加蔬菜、水果的攝取。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化易引起長(zhǎng)痘。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 脾胃問(wèn)題：脾胃不好影響消化吸收，可能導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。可適當(dāng)食用健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。 4. 情緒因素：愛(ài)發(fā)脾氣會(huì)影響身體的代謝和內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 5. 皮膚清潔：做好面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)，有助于去除黑頭。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、維 A 酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物治療痘痘。 總之，祛痘和祛黑頭需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果痘痘和黑頭問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-16 14:26
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什么是厭食癥? 厭食癥，又稱(chēng)神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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