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總是厭食沒有食欲可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、精神心理因素、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物副作用等。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規(guī)律、偏好高油高糖食物等，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果攝入，規(guī)律進餐。 2.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題可能影響食欲。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.消化系統(tǒng)疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病會影響消化功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后，可能使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物治療。 4.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退、糖尿病等也可能導(dǎo)致厭食。針對不同疾病，治療方法不同，如甲狀腺功能減退可能需要補充甲狀腺素。 5.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能影響食欲。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，長期厭食沒有食欲應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也有助于改善食欲。

你好，神曲米粥：神曲10-15克，大米適量把神曲研碎，放入炒鍋加適量水，煎煮取藥汁，加入米一同煮成稀粥。有健脾胃助消化，適于食欲不振、食少脾胃氣虛、脾胃不和的厭食。

你好！建議可以到當?shù)氐拇筢t(yī)院進行詳細具體的檢查和治療，并且在平時的時候也應(yīng)該注意個人的飲食習慣的安全和健康，盡量不要吃辛辣的食物和冰凍的食物，保證充足的睡眠時間，多吃水果蔬菜。