焦慮癥有哪些表現(xiàn)及應(yīng)對方法?
病情分析:您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難、做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動(dòng),眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張。檢查時(shí)患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動(dòng)作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等?;颊咄J(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在。以上癥狀符合我,請問醫(yī)生這么辦?
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回答3
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馬金峰 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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焦慮癥是一種常見的精神心理障礙,表現(xiàn)多樣。其成因復(fù)雜,包括遺傳、環(huán)境、心理等因素。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常見藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 1. 癥狀表現(xiàn):焦慮、恐慌、緊張,坐臥不寧,缺乏安全感,睡眠障礙,植物神經(jīng)功能紊亂等。 2. 發(fā)病原因:遺傳因素,家族中有焦慮癥患者患病風(fēng)險(xiǎn)增加;環(huán)境壓力,如工作、生活中的重大變故;性格因素,敏感、內(nèi)向者易患;神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺等。 3. 診斷方法:通過詳細(xì)的問診、心理量表評估,如漢密爾頓焦慮量表等。 4. 治療方法:心理治療,如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練;藥物治療,上述提到的抗焦慮藥物。 5. 日常注意:保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),避免咖啡、酒精等刺激性物質(zhì)。 焦慮癥雖給患者帶來困擾,但通過科學(xué)治療和自我調(diào)整,多數(shù)能有效控制癥狀,恢復(fù)正常生活?;颊咭獦淞⑿判?,積極配合治療。
2024-12-16 13:53
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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勇敢面對恐懼,才能克服恐懼.發(fā)現(xiàn)自己原有的恐懼是多余的.勇敢面對自己恐懼的對象.反復(fù)接受恐懼的刺激,接受恐懼的目標(biāo),慢慢適應(yīng)這種刺激,從而消除恐懼.逃避心理.你要知道你害怕的原因更本沒有科學(xué)根據(jù),胡思亂想.很多令人恐懼的東西往往都是\"懷弓蛇影\",不足為犋的.意見建議:保持樂觀的心態(tài).時(shí)刻對自己充滿信心,如果自己解決不了問題,并不說明自己缺乏能力,可以對自己說\"別人未必就會(huì)做得比我好\".缺乏信心的時(shí)候,不妨想象過去的輝煌成就,或想象即將成功的景象,更可以去對自己的經(jīng)歷進(jìn)行一些離奇的幻想.
2015-12-08 02:43
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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心理分析:你好焦慮癥是總提心掉膽,自卑多疑,總想得到別人的關(guān)心。愛轉(zhuǎn)牛角尖的人,容易患憂郁癥焦慮癥。強(qiáng)迫癥是由于壓力過大造成。心理指導(dǎo):不要想太多,我們不可能喜歡每一個(gè)人,所以也不能要求別人都喜歡自己。自己能做的就是相信自己,無論別人怎么看待自己,自己過得開開心心,別人說的并不一定就對,也不一定就非要去糾正,淡然一點(diǎn)。自己也不要太往心里放事情,壓力不要太大,人生在世就是這樣遇到的事情很多,遇到不順心的事也很多,但是都會(huì)過去。放開點(diǎn),神馬都不是事
2015-12-07 21:56
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