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舌頭有裂紋、對(duì)熱燙敏感且有時(shí)發(fā)麻，可能是由多種原因引起的，如口腔衛(wèi)生不良、營(yíng)養(yǎng)不良、舌炎、干燥綜合征、糖尿病等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，刺激舌頭，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)異常。應(yīng)保持良好的口腔清潔習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，影響舌頭的正常功能。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 舌炎：炎癥刺激舌頭，引發(fā)裂紋和感覺異常。治療上可使用氯己定含漱液漱口，口服阿莫西林膠囊等抗生素。 4. 干燥綜合征：自身免疫性疾病，導(dǎo)致唾液分泌減少，舌頭干燥、開裂。治療包括使用人工唾液、免疫抑制劑如環(huán)孢素等。 5. 糖尿?。洪L(zhǎng)期高血糖可能損害神經(jīng)和血管，影響舌頭的感覺。控制血糖是關(guān)鍵，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、胰島素等。 舌頭出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。