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您經(jīng)常出現(xiàn)呼吸短促、胸悶和呼吸困難，這與肺功能不良和缺乏鍛煉有關(guān)。鍛煉時(shí)，我們應(yīng)該有一個(gè)平和的心態(tài)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要為了達(dá)到目的而急于求成，使自己的身體超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，不利于自己的健康，是不可取的，應(yīng)該循序漸進(jìn)地進(jìn)行，與目標(biāo)相比。在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意增加和減少衣服和水的補(bǔ)充。如果你在戶外運(yùn)動(dòng)，你應(yīng)該注意天氣的變化。

你好，根據(jù)你的描述，建議檢查一下心電圖看看，確診病因針對(duì)病因治療，同時(shí)低鹽低脂高維生素飲食即可。

你好，一般胸悶及氣喘考慮是屬于機(jī)體肝氣郁滯引起的氣血不足氣滯的癥狀，治療方面可以考慮使用點(diǎn)疏肝理氣滋補(bǔ)氣血的藥物治療，最好是可以先查一下心電圖檢查一下一般你的情況可以使用點(diǎn)疏肝解郁的丹梔逍遙丸加上點(diǎn)理氣的木香順氣丸及滋補(bǔ)氣血的八珍顆粒進(jìn)行口服治療一下往往就是可以的，祝你健康醫(yī)生詢問：

這個(gè)情況可能是冠心病的原因.建議你進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖的檢查看.

根據(jù)您的這個(gè)年齡，目前出現(xiàn)這個(gè)癥狀，要考慮是一個(gè)缺血性心臟病的可能性大。對(duì)于您這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)常規(guī)心電圖和心臟彩超的檢查比較好醫(yī)生詢問：