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頭昏且搖頭時(shí)疼痛，血壓為 90-110，可能由多種原因引起，如睡眠不足、頸椎問(wèn)題、貧血、顱內(nèi)病變、感染等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)頭昏頭痛。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭昏頭痛。可通過(guò)按摩、牽引等方式緩解。 3. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，腦部缺氧，引起頭昏頭痛。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善貧血。 4. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，壓迫腦組織和血管。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 5. 感染：如感冒、腦炎等，炎癥刺激導(dǎo)致身體不適。要根據(jù)感染類型使用抗感染藥物。 出現(xiàn)頭昏搖頭疼痛的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防此類癥狀的發(fā)生。

你好，腦供血不足，一般會(huì)引起頭暈頭痛以及易怒失眠等癥狀，指導(dǎo)意見(jiàn):你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍?，不要吃辛辣和油炸食物的，建議你服用復(fù)方丹參片和腦活素片和維生素E片治療看看，不要吃的太油膩和太辛辣食物的，祝你健康

您現(xiàn)在血壓有些高的，一般就是采用降壓藥物治療，常用的有：氯噻酮、速尿、卡托普利、硝苯地平、呱乙啶等。建議您在服藥的同時(shí)還要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見(jiàn)的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫(yī)院檢查，　確診病因才能有效治療，