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預(yù)防旅途精神病，需從出行準備、心理調(diào)節(jié)、環(huán)境適應(yīng)、作息規(guī)律、同伴陪伴等方面著手。 1.出行準備：提前規(guī)劃行程，了解目的地情況，準備必要的藥品和生活用品。 2.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過深呼吸、冥想等方式放松。 3.環(huán)境適應(yīng)：在旅途中盡快適應(yīng)新的環(huán)境，包括氣候、飲食、文化等。 4.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免過度勞累，盡量按照日常作息時間休息。 5.同伴陪伴：與親友結(jié)伴出行，互相照顧和支持，遇到問題及時交流。 總之，預(yù)防旅途精神病需要多方面的努力和注意。在出行前做好充分準備，旅途中保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，就能有效降低患病風(fēng)險。

整理了關(guān)于預(yù)防旅途精神病的資料，希望對您有幫助：　　為了避免旅途精神障礙的發(fā)生，建議：　　1、內(nèi)向孤僻的人最好與人結(jié)伴而行。遇到問題有商有量，共同解決;　　2、對旅途提前作好充分準備，要妥善安排好自己的行程，做到勞逸結(jié)合，保證充分的休息和營養(yǎng);　　3、妥善保管好自己的錢物。錢物的丟失是造成旅客精神錯亂的重要因素之一;　　4、要善于與人溝通，這樣在旅途中可得到別人的幫助。

旅途精神病患者要多與人溝通，保持良好的身心，爭取最早的治療，這樣才能抑制疾病的復(fù)發(fā)。

情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。精神分裂癥是大腦活動失調(diào)，病因是睡眠持續(xù)不好、大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，其表現(xiàn)為言行的異常，主要是受幻覺、幻聽等癥狀的影響，中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果心理治療對類似患者來說是沒有意義的，必須是藥藥治療，就該癥通過布-依-中草藥治療是能痊愈，并且不會復(fù)發(fā)，因為它沒有依賴性