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支氣管擴(kuò)張患者偶爾咯血，平時(shí)保養(yǎng)需注意預(yù)防感染、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、避免刺激等。 1.預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼。流感高發(fā)季節(jié)盡量少去人員密集場(chǎng)所，必要時(shí)接種流感疫苗。 2.調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.保持良好心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5.避免刺激：戒煙戒酒，避免接觸有害氣體和粉塵。 總之，支氣管擴(kuò)張患者通過以上多方面的保養(yǎng)措施，有助于減少咯血的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。但如果出現(xiàn)咯血加重或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快。祝您身體健康！