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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃避孕藥可能會發(fā)胖,停藥后發(fā)胖情況因人而異。需要注意藥物選擇、飲食調(diào)整、運動鍛煉、定期檢查及生活習(xí)慣等方面。 1.藥物選擇:不同類型的避孕藥成分和作用機制不同。如復(fù)方短效口服避孕藥(左炔諾孕酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等),相對來說激素含量較低,發(fā)胖風(fēng)險較小。 2.飲食調(diào)整:服用避孕藥期間,應(yīng)保持均衡飲食,避免高糖、高脂肪食物的過度攝入。 3.運動鍛煉:適量增加運動量,如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,有助于控制體重。 4.定期檢查:定期進(jìn)行婦科檢查及相關(guān)激素水平檢測,了解身體狀況。 5.生活習(xí)慣:保證充足睡眠,減少熬夜,避免壓力過大,這些因素都可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響體重。 總之,服用避孕藥是否發(fā)胖及停藥后的情況不能一概而論。注意上述方面,有助于減少體重增加的風(fēng)險,如有異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-16 09:14
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo):你好,會的,多補充維生素,如果你要減肥,減肥最好的方法還是飲食加運動來調(diào)節(jié)是最好的。首先在飲食方面你需要注意的是早餐一定要正常吃,中餐你吃七分飽就可以了,晚餐你吃五分飽就可以了。還有就是在運動方面你需要注意的是,每天堅持運動二小時直到你出汗為止。
2015-12-08 09:55
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,避孕藥一般不會發(fā)胖。一般性的避孕藥會影響你的內(nèi)分泌,所以會有一部分減肥的效果。但是終止用藥效果就會消失。但是這不是正確的減肥方法。正確的方法就是少食,多運動。
2015-12-08 07:24
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