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月經(jīng)不調(diào)近 2 個(gè)月沒來，中醫(yī)認(rèn)為與紅血球有關(guān)，可能是氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀、腎陰虛、血熱等原因所致。 1. 氣血不足：身體氣血虧虛，無法濡養(yǎng)胞宮，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。可通過食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，或服用八珍益母丸等藥物調(diào)理。 2. 肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行受阻。要保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)，服用逍遙丸等。 3. 寒凝血瘀：寒氣侵襲，血液凝滯。注意保暖，避免貪涼，可服用少腹逐瘀丸。 4. 腎陰虛：腎陰虧損，沖任失調(diào)。規(guī)律作息，避免勞累，可服用六味地黃丸。 5. 血熱：體內(nèi)熱盛，迫血妄行。飲食清淡，忌辛辣燥熱，可用知柏地黃丸。 出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。