膝蓋韌帶重建和半月板修復(fù)三月，屈伸 110 度是否理想及后續(xù)彎曲方法
腳膝蓋以前不小心扭傷了，里面斷了三根韌帶，半月板也有磨損，三個月前做了韌帶重建和半月板修復(fù)，有三個月了，屈伸能在110度，這度數(shù)不知道理不理想？到了110度，再要彎曲的，用什么樣的方法彎曲是最好的！望醫(yī)生為我詳細解答，謝謝了！
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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膝蓋韌帶重建和半月板修復(fù)術(shù)后三個月，屈伸能達到 110 度是否理想，取決于多種因素，如手術(shù)效果、康復(fù)訓(xùn)練、個體差異、損傷程度、后續(xù)護理等。 1. 手術(shù)效果：若手術(shù)操作精準，重建的韌帶和修復(fù)的半月板位置良好，110 度可能是正?；謴?fù)進程中的一個階段。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：積極且科學的康復(fù)訓(xùn)練對關(guān)節(jié)活動度的恢復(fù)至關(guān)重要。訓(xùn)練是否規(guī)范、強度是否適宜都會影響。 3. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，有的人可能恢復(fù)較快，能達到更大的屈伸度；而有的人則相對較慢。 4. 損傷程度：術(shù)前損傷越嚴重，恢復(fù)所需時間可能越長，達到理想屈伸度也相對較難。 5. 后續(xù)護理：包括休息、飲食、避免過度負重等。護理得當有助于恢復(fù)，反之則可能影響。 綜合來看，僅根據(jù)目前的 110 度屈伸情況難以確切判斷是否理想。后續(xù)彎曲可通過熱敷、按摩放松肌肉，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行被動屈伸練習，逐漸增加屈伸幅度。同時要注意避免過度用力，防止再次損傷。
2025-01-09 12:48
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你存在術(shù)后長期臥床休息沒有鍛煉所致的情況。這是需要做下康復(fù)方面的鍛煉，期間最好自我做下被動鍛煉。醫(yī)生詢問：
2015-12-08 13:34
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這是術(shù)后長時間未活動造成患肢廢用性肌肉萎縮。適當做患肢足趾的伸曲活動，按摩患肢增肌肉的彈性。
2015-12-08 13:15
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的描述，目前術(shù)后僅僅兩個月，膝關(guān)節(jié)屈曲75°，還是很不錯的結(jié)果，因為里面有鋼釘和鋼板的原因，所以得慢慢恢復(fù)，祝您早日康復(fù)~個人意見，術(shù)后三個月可以開始恢復(fù)性鍛煉，活動量不要太大，主要以膝關(guān)節(jié)的伸屈為主，以后慢慢加大鍛煉強度，能恢復(fù)的，您不必過于擔心~醫(yī)生詢問：當時受傷的情況什么樣？
2015-12-08 03:37
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況基本還是正常的，屈伸這個程度也算是理想的，建議，適當活動，不能不動也不能活動太狠，經(jīng)常按摩換出，用溫鹽水洗患處，傷筋動骨一百天，何況你這是個不算小的手術(shù)
2015-12-07 21:54
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