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盆腔炎是女性常見(jiàn)的婦科疾病，防治盆腔炎需要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免感染、規(guī)范性生活、定期體檢等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，保證充足睡眠。 3. 避免感染：經(jīng)期避免性生活和盆浴，使用合格的衛(wèi)生用品。注意性生活衛(wèi)生，固定性伴侶，如有性傳播疾病要及時(shí)治療。 4. 規(guī)范性生活：性生活適度，避免過(guò)于頻繁或粗暴。 5. 定期體檢：每年進(jìn)行婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規(guī)等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。 總之，防治盆腔炎需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。一旦出現(xiàn)下腹疼痛、腰骶部酸痛、白帶異常等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，盆腔炎就是指子宮、輸卵管、卵巢及周?chē)M織發(fā)生的炎癥，狹義的盆腔炎就是指女性內(nèi)生殖器的炎癥，這是婦科的常見(jiàn)病，也是造成不孕的原因之一，可以由不當(dāng)?shù)膶m腔操作、婦科炎癥引起，也可以由腹膜炎、闌尾炎等波及，但急性的盆腔炎的患者如查不徹底治療，很容易就轉(zhuǎn)為慢性，為治療也帶來(lái)了一定的困難，不僅如此，很多女性都會(huì)感覺(jué)到它嚴(yán)重地影響了性生活的質(zhì)量建議不要長(zhǎng)期服用消炎藥，會(huì)造成耐藥性和菌群失調(diào)，造成更嚴(yán)重的炎癥感染，考慮口服中藥婦科千金片（膠囊），可有效治療盆腔炎引起的白帶異常，分泌物有異味，或出現(xiàn)腹部不適癥狀。一般來(lái)講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。性生活應(yīng)選擇病情相對(duì)穩(wěn)定、體質(zhì)恢復(fù)得較好的時(shí)機(jī)。

(1)杜絕各種感染途徑,保持會(huì)陰部清潔,干燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內(nèi),也不可用熱水,肥皂等洗外陰.盆腔炎時(shí)白帶量多,質(zhì)粘稠,所以要勤換內(nèi)褲,不穿緊身,化纖質(zhì)地內(nèi)褲.(2)月經(jīng)期,人流術(shù)后及上,取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳,盆浴,洗桑那浴,要勤換衛(wèi)生巾,因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降,致病菌易乘機(jī)而入,造成感染.(3)被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫(yī)囑積極配合治療.患者一定要臥床休息或取半臥位,以利炎癥局限化和分泌物的排出.慢性盆腔炎患者也不要過(guò)于勞累,做到勞逸結(jié)合,節(jié)制房事,以避免癥狀加重.(4)發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的干燥,汗出后給予更換衣褲,避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng).(5)要注意觀察白帶的量,質(zhì),色,味.白帶量多,色黃質(zhì)稠,有臭穢味者,說(shuō)明病情較重,如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃),量由多變少,味趨于正常(微酸味)說(shuō)明病情有所好轉(zhuǎn),(6)有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不適,就自服抗生素,長(zhǎng)期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,此時(shí),應(yīng)即到醫(yī)院就診,排除霉菌性陰道炎.(7)盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù),要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食,對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋(píng)果汁,西瓜汁等飲用,但不可冰鎮(zhèn)后飲用.白帶色黃,量多,質(zhì)稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩,辛辣之物.少腹冷痛,怕涼,腰酸疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予姜湯,紅糖水,桂元肉等溫?zé)嵝允澄?五心煩熱,腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類(lèi)血肉有情之品,以滋補(bǔ)強(qiáng)壯.(9)做好避孕工作,盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷.手術(shù)中要嚴(yán)格無(wú)菌操作,避免致病菌侵入.

你好：盆腔炎常分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎,如果急性期未能徹底治愈,可轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎,所以,在急性期應(yīng)積極徹底地治療,不應(yīng)以癥狀暫時(shí)緩解作為治愈的標(biāo)準(zhǔn).同時(shí),要配合生活調(diào)護(hù)及預(yù)防復(fù)發(fā).預(yù)防及調(diào)護(hù)：(1)杜絕各種感染途徑,保持會(huì)陰部清潔,干燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內(nèi),也不可用熱水,肥皂等洗外陰.盆腔炎時(shí)白帶量多,質(zhì)粘稠,所以要勤換內(nèi)褲,不穿緊身,化纖質(zhì)地內(nèi)褲.(2)月經(jīng)期,人流術(shù)后及上,取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳,盆浴,洗桑那浴,要勤換衛(wèi)生巾,因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降,致病菌易乘機(jī)而入,造成感染.(3)被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫(yī)囑積極配合治療.患者一定要臥床休息或取半臥位,以利炎癥局限化和分泌物的排出.慢性盆腔炎患者也不要過(guò)于勞累,做到勞逸結(jié)合,節(jié)制房事,以避免癥狀加重.(4)發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的干燥,汗出后給予更換衣褲,避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng).(5)要注意觀察白帶的量,質(zhì),色,味.白帶量多,色黃質(zhì)稠,有臭穢味者,說(shuō)明病情較重,如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃),量由多變少,味趨于正常(微酸味)說(shuō)明病情有所好轉(zhuǎn),(6)急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,并觀察大便的性狀.若見(jiàn)便中帶膿或有里急后重感,要立即到醫(yī)院就診,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹膜炎.(7)有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不適,就自服抗生素,長(zhǎng)期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,此時(shí),應(yīng)即到醫(yī)院就診,排除霉菌性陰道炎.(8)盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù),要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食,對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋(píng)果汁,西瓜汁等飲用,但不可冰鎮(zhèn)后飲用.白帶色黃,量多,質(zhì)稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩,辛辣之物.少腹冷痛,怕涼,腰酸疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予姜湯,紅糖水,桂元肉等溫?zé)嵝允澄?5心煩熱,腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類(lèi)血肉有情之品,以滋補(bǔ)強(qiáng)壯.(9)做好避孕工作,盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷.手術(shù)中要嚴(yán)格無(wú)菌操作,避免致病菌侵入.(10)慢性盆腔炎,腹部包塊患者采用中藥保留灌腸治療,效果甚好,它具有活血化瘀,軟堅(jiān)散結(jié),清熱解毒或暖宮散寒之功效.x