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總是反復(fù)確認(rèn)已做好的事可能是強迫癥的表現(xiàn)。強迫癥的發(fā)生通常與遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素、性格特征、生活應(yīng)激事件等有關(guān)。 1.遺傳因素：強迫癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有強迫癥患者，個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能導(dǎo)致強迫癥的發(fā)生。 3.心理社會因素：成長過程中的不良經(jīng)歷、壓力、緊張等心理社會因素可能誘發(fā)強迫癥。 4.性格特征：追求完美、過分謹(jǐn)慎、固執(zhí)等性格特點的人更容易患上強迫癥。 5.生活應(yīng)激事件：重大的生活變故、創(chuàng)傷性事件等可能成為強迫癥的導(dǎo)火索。 如果這種反復(fù)確認(rèn)的行為嚴(yán)重影響到了日常生活，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。通過藥物治療（如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等）、心理治療（如認(rèn)知行為療法）等方法，多數(shù)患者的癥狀可以得到改善。

心理分析：20歲女生，會反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好等，這可能是強迫癥等心理問題的預(yù)兆。心理指導(dǎo)：您好！強迫癥的一大表現(xiàn)是明知沒有必要、但控制不住的會去反復(fù)做。您這樣的情況已經(jīng)有了強迫癥的預(yù)兆--強迫行為。但是否已經(jīng)達(dá)到了強迫癥的程度，需要您聯(lián)系心理醫(yī)生做當(dāng)面的詳細(xì)檢查的。不知道您說的這些情況有多久了？如果超過一周都是持續(xù)這樣，那最好盡早去檢查當(dāng)面的心理健康檢查的。

您好，強迫癥又稱強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。其表現(xiàn)為強迫懷疑、強迫計數(shù)、強迫窮思極慮、強迫洗手、強迫意向等。其治療關(guān)鍵在個人，要敢于承認(rèn)失敗，承認(rèn)自己戰(zhàn)勝不了強迫癥，自己組織的一切舉措和行動都沒用，這樣不去試圖抵抗，就不會產(chǎn)生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。祝您早日康復(fù)！

病例分析:你存在明顯的強迫癥意見建議:建議于精神科就診，選用合適的抗強迫藥物系統(tǒng)治療，強迫癥的發(fā)病原因主要與遺傳、性格要求太完美和成長經(jīng)歷有關(guān)

心理分析：強迫癥并不是由于怕麻煩而引起的，強迫癥的出現(xiàn)很多是因為精神因素導(dǎo)致的。根據(jù)您提供的癥狀看來，你表現(xiàn)出了一定的強迫癥的癥狀傾向，如強迫動作。另外您出現(xiàn)懷疑傾向是屬于強迫思維，明知道這些懷疑的想法和表現(xiàn)，是不恰當(dāng)和不必要的，卻仍無法擺脫。但您是否確實屬于強迫癥還需要根據(jù)您的癥狀的嚴(yán)重程度以及持續(xù)時間信息進(jìn)行綜合判斷。心理指導(dǎo)：建議您到專業(yè)的醫(yī)院或咨詢機構(gòu)進(jìn)行強迫癥的排查。同時，建議您放松心情，嘗試轉(zhuǎn)移注意力，例如設(shè)置鬧鈴或是其他提醒設(shè)置，在您進(jìn)行不必要的懷疑時，可以強行打斷您的思維。另外可以選擇一些您感興趣的活動，如廣場舞，散步等，減少您思維空白的時間，轉(zhuǎn)移您的注意力相對減少您的強迫行為。另外還可以嘗試采取厭惡療法，對強迫的行為和思維的出現(xiàn)使用厭惡刺激如在手臂上帶一根橡皮筋，每次出現(xiàn)強迫懷疑和強迫動作時用力彈打自己的手臂，進(jìn)行負(fù)強化，使得強迫行為或思維逐步進(jìn)行自我的消退。希望以上建議能對您有所幫助。