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20 歲男性情緒容易失控，可能與成長(zhǎng)經(jīng)歷、心理狀態(tài)、性格特點(diǎn)、社交情況和激素變化等有關(guān)。 1.成長(zhǎng)經(jīng)歷：從小被欺負(fù)、與女友分手等負(fù)面經(jīng)歷可能導(dǎo)致心理創(chuàng)傷，影響情緒調(diào)節(jié)能力。 2.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期內(nèi)向、內(nèi)心空寂，可能存在焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，進(jìn)而引發(fā)情緒失控。 3.性格特點(diǎn)：本身性格內(nèi)向，不善表達(dá)和宣泄情緒，容易積累負(fù)面情緒導(dǎo)致爆發(fā)。 4.社交情況：朋友少，缺乏有效的社會(huì)支持系統(tǒng)，在遇到問(wèn)題時(shí)難以獲得他人的理解和幫助。 5.激素變化：20 歲左右激素水平不穩(wěn)定，也可能對(duì)情緒產(chǎn)生影響。 總之，對(duì)于情緒失控問(wèn)題，需要綜合考慮多方面因素。建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過(guò)心理治療、藥物治療等方法改善情緒狀態(tài)。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)正確的情緒管理方法，多參加社交活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系。

暴躁這種不良的個(gè)性傾向，同遺傳素質(zhì)有一定的聯(lián)系、有的暴躁的孩子他們的家庭里常有類似的家庭成員。比如父親或母親，也可能是爺爺或奶奶脾氣暴躁，受長(zhǎng)輩的影響和神經(jīng)類型的遺傳，孩子也變得脾氣暴躁。此外，家庭教育中的放縱、溺愛(ài)也是暴躁脾氣鑄成個(gè)性缺陷的重要原因。另外，挫折也是引起脾氣暴躁的原因之一。受到挫折者往往想要發(fā)泄，因此稍受刺激便借機(jī)發(fā)泄。壓抑的敵意也是脾氣暴躁的原因之一。例如學(xué)生對(duì)教育有怨恨，但他無(wú)法對(duì)教師發(fā)泄，這種怨恨長(zhǎng)期被壓抑，于是他就會(huì)借任何一件件小事發(fā)怒，以發(fā)泄心中的積怨，不論誰(shuí)惹了他，他都會(huì)與之作對(duì)，并大發(fā)脾氣。矯治暴躁這種不良個(gè)性，一方面，要使他們懂得暴躁的危害及其形成的原因，使他們了解這種不良的個(gè)性品質(zhì)是可以通過(guò)教育和自我教育得到扭轉(zhuǎn)的；另一方面，要教育學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，盡量回避容易引起自己憤怒的情境，學(xué)會(huì)容忍，學(xué)會(huì)寬容。過(guò)后，應(yīng)探求原因，以消除誤會(huì)或改善關(guān)系。只要注意因勢(shì)利導(dǎo)，努力通過(guò)日常生活中的小事進(jìn)行個(gè)性矯正，耐心細(xì)致，暴躁的不良傾向是可以得到逐步克服的。

你好，非常理解你的心情，你的情況屬于心理問(wèn)題，是你早年的不良經(jīng)歷在心理上留下的陰影造成的，由于那時(shí)正是你的性格成型時(shí)期，所以，這種不良經(jīng)歷也造就了你易激動(dòng)的個(gè)性，在受人欺負(fù)的時(shí)候，雖然你選擇了忍讓和沉默，但這并不代表你同意，你內(nèi)心里是有強(qiáng)烈的反抗意識(shí)的，只不過(guò)自己處于弱勢(shì)，不敢反抗而已，長(zhǎng)大后，這種反抗意識(shí)并沒(méi)有消失，而是長(zhǎng)期積累，深深扎根于你的潛意識(shí)，當(dāng)遇到挫折和不平等對(duì)待時(shí)，它就會(huì)跑出來(lái)影響你的思維和行為，因而你易激惹，好爭(zhēng)斗，很多早年受過(guò)欺負(fù)的人都有和你一樣的情況，其實(shí)，那并非你的本意，發(fā)過(guò)火之后，你也挺后悔的，是不是這樣？給你的建議是，學(xué)會(huì)控制，凡事多站在別人的立場(chǎng)上想想，想要發(fā)怒時(shí)先讓自己等上五秒，事后要學(xué)會(huì)給人道歉，個(gè)性只能適當(dāng)?shù)男拚豢赡芡耆淖兊?，所以，我們要接受自己，在這個(gè)基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)母淖?，這樣或許更好些。你的個(gè)性不是多么的不好，至少你有被人欺負(fù)的經(jīng)歷，因而你有正義感，遇到不平等的事敢于說(shuō)出來(lái)，富有同情心，這些都是你的優(yōu)點(diǎn)，希望你保持優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，積極的去適應(yīng)社會(huì)，祝你早日成功！

病情分析：這很有可能是肝臟上火和過(guò)于自卑所引起的癥狀。建議可以口服清開(kāi)靈膠囊清肝熱，平時(shí)不要吃上火的食物，多看積極向上的書，有心結(jié)就要打開(kāi)，多學(xué)學(xué)技能增加自信心。

這個(gè)情況應(yīng)該是精神障礙。應(yīng)該到大醫(yī)院的精神衛(wèi)生中心就診，使用藥物治療結(jié)合心理治療。