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34 歲子宮性不孕,飲食療法有哪些?

我今年34,一直沒懷孕,是子宮性不孕,有什么可靠的飲食療法呢?

  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    子宮性不孕患者可通過飲食調(diào)理來改善身體狀況,包括保證營養(yǎng)均衡、多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、控制脂肪和糖分?jǐn)z入、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 保證營養(yǎng)均衡:每日飲食應(yīng)包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃谷類、蔬菜、水果,適量攝入肉類、蛋類、奶類。 2. 多攝入富含蛋白質(zhì)的食物:如魚肉、雞肉、豆類、堅果等,有助于身體修復(fù)和維持正常生理功能。 3. 增加維生素攝入:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,補(bǔ)充維生素 C、E 等,增強(qiáng)免疫力。 4. 控制脂肪和糖分?jǐn)z入:減少油炸食品、甜食的食用,避免體重過度增加,影響內(nèi)分泌平衡。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免刺激子宮,加重病情。 6. 注意飲食衛(wèi)生:選擇新鮮、干凈的食材,防止食物中毒和腸道感染。 飲食療法對于子宮性不孕只能起到輔助作用,患者還需積極配合醫(yī)生治療,保持良好的心態(tài),定期復(fù)查。

    2025-01-09 08:05
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    慢性宮頸炎的飲食禁忌包括忌食辛辣煎炸及溫?zé)嵝允澄铮盒晾?、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫?zé)崾澄锶缗H?、羊肉、狗肉等均可助熱上火,加重病情?

    2015-12-08 09:19
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    忌甜膩厚味食物:過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃,這些食物有助濕的作用,會降低療效果,使病情遷延難治。

    2015-12-08 07:28
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是不孕癥?   生育年齡婦女,有正常性生活、未采取避孕措施、同居2年而未曾妊娠者稱為不孕癥。一般生育能力正常的男女同居年1年內(nèi)妊娠率為90%。同居后未避孕而從未妊娠者稱為原發(fā)性不孕。曾有過妊娠,后未避孕,連續(xù)2年未妊娠者,稱繼發(fā)性不孕。根據(jù)不孕的原因又可分為相對不孕和絕對不孕。夫婦一方有先天或后天解剖生理缺陷,無法糾正而不能受孕者,稱絕對不孕;夫婦一方因某種原因阻礙受孕導(dǎo)致暫時不孕,一旦得到糾正仍能受孕者,稱相對不孕。 查看全文»

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  • 張紹芳

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長:子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、生殖道畸形、絕經(jīng)綜合征及婦 詳情»

  • 劉雁峰

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:更年期綜合征、子宮肌瘤、不孕癥、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、多囊卵巢綜 詳情»

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