四季全身涼、易流涕、長水泡、多汗且腰酸痛咋回事？
一年四季全身都是涼的，容易流清鼻涕，夏天手上、身上還長水泡（像汗皰疹）手心多汗！下身腰有點酸痛！
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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四季全身涼、易流涕、長水泡、多汗且腰酸痛，可能與體質(zhì)虛寒、免疫力低下、皮膚疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、腰椎疾病等有關(guān)。 1. 體質(zhì)虛寒：身體陽氣不足，無法溫煦肢體，導致全身涼。可通過飲食調(diào)理，多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓等，也可適當運動，增強陽氣。 2. 免疫力低下：易受外邪侵襲，出現(xiàn)流涕等癥狀。保證充足睡眠，均衡飲食，必要時可補充維生素和礦物質(zhì)。 3. 皮膚疾?。汉拱捳畹绕つw問題，與過敏、感染等有關(guān)。注意皮膚清潔，避免接觸過敏原，可外用爐甘石洗劑等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：影響汗液分泌和身體代謝，導致多汗等。需調(diào)整生活習慣，保持心情舒暢，嚴重時就醫(yī)檢查激素水平。 5. 腰椎疾?。貉克嵬纯赡苁茄趽p、腰椎間盤突出等。避免久站久坐，可進行腰部按摩、熱敷，必要時就醫(yī)治療。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施，并注意日常保健。
2025-01-09 02:06
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，在醫(yī)學上經(jīng)常長期的全身發(fā)涼，可以稱為冷寒癥。如果不是非常嚴重的冷寒癥是可以預防和自我調(diào)節(jié)的。必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動，如散步、跳舞，跳繩等、食療、多吃暖身的食物。多吃紅棗、當歸烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚、圓肉等，這樣你就可以四肢溫暖、面色紅潤的。醫(yī)生詢問：
2015-12-08 20:46
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