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性生活中無感覺、干澀可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、激素變化、疾病影響、性技巧缺乏等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性感受。建議通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：陰道黏膜較為薄弱，不夠敏感?？蓢L試增加前戲時(shí)間，刺激敏感區(qū)域。 3.激素變化：體內(nèi)雌激素水平降低，會(huì)導(dǎo)致陰道干澀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等。 4.疾病影響：陰道炎、宮頸炎等婦科疾病可能影響性生活體驗(yàn)。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療，如使用甲硝唑栓、克霉唑栓等藥物。 5.性技巧缺乏：雙方缺乏溝通和配合，性技巧不足。應(yīng)加強(qiáng)交流，探索適合的方式。 性生活的和諧需要雙方共同努力，保持良好的心態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決。若問題持續(xù)存在，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。

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