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鼻子交替不通氣，冬天頭露在被子外面鼻子出氣就疼，可能是由多種原因造成的，如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、冷空氣刺激等。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎癥，會(huì)導(dǎo)致黏膜腫脹、分泌物增多，引起鼻塞。常見(jiàn)的有過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等。 2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)彎曲，或鼻中隔一側(cè)或兩側(cè)局部突起，引起鼻腔、鼻竇生理功能障礙，產(chǎn)生鼻塞癥狀。 3.鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，會(huì)阻塞鼻腔，導(dǎo)致通氣不暢。 4.鼻甲肥大：鼻甲長(zhǎng)期受到炎癥刺激引起鼻甲黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔阻塞。 5.冷空氣刺激：冬季寒冷，冷空氣刺激鼻腔黏膜，可引起疼痛和鼻塞。 6.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如先天性的鼻腔狹窄等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括藥物治療（如布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、通竅鼻炎片等）、手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意鼻部保暖，避免接觸過(guò)敏原。