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自慰是一種常見的生理現(xiàn)象，但需要正確看待。它涉及生理、心理、道德、健康等多方面因素。包括生理發(fā)育階段、性沖動(dòng)的產(chǎn)生、心理需求、可能的健康影響以及正確的認(rèn)知。 1. 生理發(fā)育階段：青春期后，性器官逐漸成熟，性激素分泌增加，可能產(chǎn)生性沖動(dòng)和欲望。 2. 性沖動(dòng)的產(chǎn)生：受到外界性刺激，如觀看成人影片，會(huì)引發(fā)身體的性反應(yīng)，這是正常的生理現(xiàn)象。 3. 心理需求：在特定階段，可能出于好奇或緩解壓力等心理需求，產(chǎn)生嘗試自慰的想法。 4. 可能的健康影響：適度自慰一般不會(huì)對(duì)身體造成損害，但過度可能導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、生殖系統(tǒng)炎癥等。 5. 正確的認(rèn)知：要樹立正確的性觀念，認(rèn)識(shí)到自慰不是羞恥的行為，但也不應(yīng)過度沉迷。 總之，對(duì)于自慰，要以科學(xué)、客觀、理性的態(tài)度看待，不要因此產(chǎn)生過度的心理負(fù)擔(dān)。

就是用手反復(fù)刺激生殖器,使其答到自我滿足的目的.

女性有一種外陰自慰方式,就是撫摸陰蒂.但是手一定要洗干凈,尤其是指甲縫,有條件的可以用酒精擦一下手指,然后在陰蒂涂抹潤(rùn)滑液,再開始.還有就是長(zhǎng)期的自慰使陰蒂容易肥大~!建議還是應(yīng)該盡可能克制，不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.

不建議的，女性手淫是會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)及婦科性疾病的發(fā)生的，手淫過度是會(huì)導(dǎo)致陽痿、早泄、疲勞的，建議調(diào)整心態(tài)，多培養(yǎng)一引起興趣愛好，戒除手淫。

你好朋友,根據(jù)你的提問,有影響的,應(yīng)該避免一下