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舌頭上出現(xiàn)一塊一塊的白舌苔、舌頭肥大且對熱敏感，可能是由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、脾胃虛弱、維生素缺乏、地圖舌、舌炎等。 1.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣和細(xì)菌滋生，影響舌頭正常狀態(tài)。建議每日早晚刷牙，使用漱口水，定期洗牙。 2.脾胃虛弱：脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致舌苔異常。需注意飲食規(guī)律，避免生冷油膩，可適當(dāng)食用健脾食物，如山藥、薏米。 3.維生素缺乏：尤其是 B 族維生素缺乏，易引發(fā)舌頭問題?？啥喑孕迈r蔬果，必要時補充復(fù)合維生素片。 4.地圖舌：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫等有關(guān)。一般無需特殊治療，保持口腔清潔，均衡飲食。 5.舌炎：多因感染、過敏等引起。需根據(jù)具體病因治療，如抗感染、抗過敏等。 舌頭出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)重視口腔衛(wèi)生和飲食調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

地圖舌(geographictongue)是一種原因不明的良性、慢性、淺表性、剝脫性局限性舌炎，可能為常染色顯性遺傳，屬中醫(yī)藥斑舌范疇，多因陰虛，虛火上升所致。平時注意口腔衛(wèi)生消除刺激因素注意飲食及消化功能可用2%碳酸氫鈉液或2%硼酸鈉液含漱。

這個情況屬于中醫(yī)的陰虛，可以結(jié)合中成藥左歸丸進行治療。

地圖舌一般不需要治療的，注意飲食，一般沒事的。