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電腦操作員因久坐便秘致肛裂如何應(yīng)對

我是一個電腦操作員,整天是坐得屁股都麻了,我一直以來都是有便秘的,可能是我運(yùn)動太少了吧,這便秘是越來越嚴(yán)重了,大便太干太硬,把肛門給擠裂了,實(shí)在是太難受了,現(xiàn)在坐著工作都件痛苦萬分的事.

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    電腦操作員因久坐缺乏運(yùn)動,便秘加重導(dǎo)致肛裂,這與腸道蠕動減緩、飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不佳、肛門局部解剖結(jié)構(gòu)以及精神心理因素等有關(guān)。 1.腸道蠕動減緩:長期久坐會使腸道蠕動能力下降,糞便在腸道內(nèi)停留時間過長,水分被過度吸收,導(dǎo)致大便干硬。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理:攝入的膳食纖維過少,水分不足,容易引起便秘,增加肛裂風(fēng)險。 3.排便習(xí)慣不佳:有便意時不及時排便,抑制正常的排便反射,使排便困難。 4.肛門局部解剖結(jié)構(gòu):肛門本身的生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn),如肛管狹窄等,可能使排便時壓力增大,造成肛裂。 5.精神心理因素:工作壓力大、緊張焦慮等不良情緒,會影響腸道功能,誘發(fā)或加重便秘和肛裂。 總之,對于因久坐導(dǎo)致的便秘肛裂,應(yīng)改變不良生活習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持良好心態(tài)。若癥狀嚴(yán)重,需及時就醫(yī)??墒褂玫乃幬镉虚_塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等,但需遵醫(yī)囑。

    2025-01-09 08:42
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好(1)保持大便通暢,防止便秘:多吃蔬菜、水果,增加飲水,糾正便秘??煽诜彏a劑或石蠟油,使大便松軟、潤滑,以利排便。(2)局部坐?。河脽崴蚋咤i酸鉀溫水坐浴,溫度40℃~50℃(每天2~3次,每次20~30分鐘。溫水坐浴可松弛肛門括約肌,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,減輕疼痛,并清潔局部,以利創(chuàng)口愈合。坐浴后可以外敷消炎止痛藥物,以減輕癥狀.如果癥狀沒有減輕,最好到醫(yī)院吧.

    2015-12-09 01:57
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好朋友,藥物作用不大,建議最好采取手術(shù)來治療

    2015-12-09 01:48
就醫(yī)問藥

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什么是肛裂?   齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍,稱為肛裂。多發(fā)于青壯年,老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學(xué)分析,肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位,占該類疾病的5.02%,我國統(tǒng)計(jì)男性多于女性,歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性,最近Hamanel報道,發(fā)病率女性為25.1%,男性為7.8%。肛裂多為單發(fā),多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位,也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»

便秘 肛門痛
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  • 王磊

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

    擅長:       熟練掌 詳情»

  • 榮文舟

    主任醫(yī)師 副教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:治療痔瘡、肛瘺、肛裂肛周膿腫、濕疹、直腸脫垂、直腸息肉、結(jié)腸 詳情»

  • 楊巍

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    上海曙光醫(yī)院

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