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自慰一般不會(huì)直接導(dǎo)致陰莖變小，但可能因心理因素、發(fā)育異常等影響陰莖外觀。治療方法包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等。 1. 心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良心理狀態(tài)可能影響性功能和陰莖外觀。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等改善心理狀態(tài)。 2. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。 3. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些改善血液循環(huán)的藥物，如*、他達(dá)拉非等。 4. 物理治療：如負(fù)壓吸引裝置等，有助于促進(jìn)陰莖血液循環(huán)。 5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖，可通過(guò)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 陰莖大小存在個(gè)體差異，只要功能正常，不必過(guò)于擔(dān)憂。若對(duì)自身情況仍有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。

你好，首先手淫本身是一種不良的行為習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫容易導(dǎo)致一系列男性問(wèn)題。如早泄、勃起不堅(jiān)等。如果是陰莖短小，采用一些物理治療一般是沒什么效果的，最有效的辦法只有做陰莖延長(zhǎng)手術(shù)，效果才明顯??！

通常在年少的時(shí)候，自慰過(guò)多，一定程度上會(huì)造成腎功能衰退。其主要原因是，在生長(zhǎng)發(fā)育期，前列腺刺激過(guò)多引起的。不會(huì)變小，但過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄等，對(duì)身體不好。