如何克服小時(shí)候蛔蟲病導(dǎo)致的成年后對蟲子的恐懼？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我小時(shí)候得過蛔蟲病而且很嚴(yán)重由于我媽媽光忙于工作也沒時(shí)間照顧我把我送到農(nóng)村的老老家所以到我上小學(xué)的時(shí)候最嚴(yán)重了上的課我的屁股就感覺有東西在動(dòng)，和伙伴在玩的時(shí)候也覺的屁股在動(dòng)跑廁所里總是會(huì)掉出來蟲子受的刺激不小后來治好了，但是到現(xiàn)在我都20多歲了見到蟲子不管是什么樣的蟲子我都嚇的要死，甚至蚯蚓我都不敢多看一眼，現(xiàn)在我在深圳上班那地方很濕經(jīng)常看到很多腿的蟲子和蟑螂嚇的我有時(shí)候好幾天神經(jīng)西西的，眼睛總是到處的看就象神經(jīng)病，我男朋友知道我的癥狀后只要看的蟲自他總是讓閉上眼睛他先處理掉，可這樣總不是辦法我不可能見不到蟲子啊。請問有什么辦法讓我不害怕蟲子，我受夠了晚上經(jīng)常做噩夢夢到蟲子第一次問題補(bǔ)充:(2007-8-1223:56:56)回答的什么啊，根本沒仔細(xì)看我寫的內(nèi)容。根本就是不負(fù)責(zé)任。我是想問怎么才能擺脫對蟲子的恐懼。我還不如看別人的解答
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小時(shí)候嚴(yán)重的蛔蟲病經(jīng)歷給心理留下陰影，導(dǎo)致成年后對各類蟲子產(chǎn)生極度恐懼。要克服這種恐懼，需了解恐懼形成原因、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、嘗試逐步接觸、轉(zhuǎn)移注意力、必要時(shí)尋求專業(yè)幫助等。 1.了解原因：認(rèn)識(shí)到恐懼源于童年創(chuàng)傷，是一種條件反射，并非不可改變。 2.心理調(diào)節(jié)：通過自我暗示、深呼吸等方法放松身心，減輕恐懼情緒。 3.逐步接觸：先從圖片、視頻開始，再到觀察遠(yuǎn)處的蟲子，逐漸拉近接觸距離。 4.轉(zhuǎn)移注意力：在看到蟲子時(shí)，迅速將注意力集中到其他事物上，如聽音樂、閱讀。 5.專業(yè)幫助：若自行調(diào)節(jié)效果不佳，可尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助。 6.社交支持：多與朋友交流，分享感受，獲得理解和鼓勵(lì)。 克服對蟲子的恐懼需要時(shí)間和耐心，逐步采取有效的方法，并堅(jiān)持不懈，相信能夠逐漸減輕甚至消除這種恐懼，恢復(fù)正常的生活。
2025-01-08 19:56
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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其實(shí)我建議你應(yīng)該直面一下自己的恐懼.比如到醫(yī)院或者什么地方去看一看蛔蟲的標(biāo)本.畢竟那是你恐怖的來源啊.只有你不停地人為刺激才能擺脫它
2015-12-09 03:57
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什么是蛔蟲病? 蛔蟲病(ascariasis)是由似蚯蚓蛔線蟲(ascaris lumbricoides)寄生于人體小腸所引起的傳染病?；紫x包括蛔蟲屬和弓首蛔蟲屬，在世界范圍內(nèi)廣泛存在。這些寄生蟲具有一個(gè)復(fù)雜的生命循環(huán)過程，在這個(gè)過程中有部分時(shí)間是寄生于人類的肺部。臨床上多數(shù)患者無明顯自覺癥狀或僅有輕度消化道癥狀如腹痛、食欲改變，兒童可有發(fā)育遲緩、智力遲鈍等。短期內(nèi)吞食大量蛔蟲卵后，可因蛔蚴的新陳代謝產(chǎn)物及幼蟲移行造成腸、肝、肺等處組織損傷和炎癥反應(yīng)，引起急性癥狀，患者有不同程度發(fā)熱、咳嗽，偶見痰中帶血。 查看全文»
