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右側(cè)胸部上方刺痛并伴有后背紅疙瘩，可能是帶狀皰疹、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、皮膚過(guò)敏、肌肉勞損等原因引起的。 1.帶狀皰疹：由水痘-帶狀皰疹病毒引起，病毒潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)，當(dāng)免疫力下降時(shí)發(fā)病。除了疼痛和皮疹，還可能有發(fā)熱等癥狀。治療常使用阿昔洛韋、伐昔洛韋、甲鈷胺等藥物。 2.胸膜炎：多由細(xì)菌、病毒感染或自身免疫疾病導(dǎo)致。炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛，可能伴有咳嗽、發(fā)熱。治療需根據(jù)病因，如使用抗生素（如頭孢呋辛酯、阿莫西林）或抗結(jié)核藥物（如異煙肼、利福平）。 3.肋間神經(jīng)炎：多因神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷、感染等引起。沿肋間神經(jīng)分布區(qū)域疼痛，呈刺痛或灼痛?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如維生素 B1、B12 等。 4.皮膚過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，皮膚出現(xiàn)紅疙瘩，伴有瘙癢、刺痛。需避免接觸過(guò)敏原，使用抗過(guò)敏藥物如氯雷他定、西替利嗪。 5.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累導(dǎo)致肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)可使用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥。 出現(xiàn)右側(cè)胸部上方刺痛伴后背紅疙瘩，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

有乳腺增生日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。　　目前治療乳腺增生的方法有很多，中醫(yī)治療，西醫(yī)治療，手術(shù)治療等，要看您適合于哪種治療措施，光治療還是不夠的，重點(diǎn)還是要看您的心態(tài)，您應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)多加鍛煉，注意飲食的健康，這樣才有助于您病情的恢復(fù)，不然治療的話也是治標(biāo)不治本，