28 歲低血壓者節(jié)食減肥后不適，咋回事？
醫(yī)生，你好，我28歲，我的血壓是68和90，低血壓是遺傳，我最近因為想減肥所以東西吃的比以前要少，早飯和中飯吃粥，米飯和一些蔬菜，葷的吃很少以蔬菜為主。晚飯只吃菜，不吃米飯，就是在正餐之間餓了也忍住不吃，有快兩個星期了，現(xiàn)在覺得很不舒服，覺得沒有勁，頭暈乏力，是不是少吃的關(guān)系呀，難道血壓低就不能節(jié)食減肥嗎。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
28 歲低血壓患者節(jié)食減肥后出現(xiàn)頭暈乏力、沒勁等不適癥狀，可能是由于營養(yǎng)攝入不足、血壓波動、代謝紊亂、低血糖及內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 營養(yǎng)攝入不足：節(jié)食導(dǎo)致各類營養(yǎng)素攝入減少，身體無法獲得足夠能量和營養(yǎng)物質(zhì)來維持正常生理功能。 2. 血壓波動：本身有低血壓，飲食減少可能進(jìn)一步降低血壓，影響大腦和身體其他部位的供血。 3. 代謝紊亂：長期節(jié)食會打亂身體的代謝平衡，影響器官正常運(yùn)作。 4. 低血糖：進(jìn)食過少，血糖水平降低，引起頭暈、乏力等癥狀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：過度節(jié)食影響激素分泌，如甲狀腺素、性激素等，導(dǎo)致身體不適。 總之，低血壓患者減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式，不能過度節(jié)食。建議增加營養(yǎng)攝入，保證飲食均衡，同時適量運(yùn)動，如散步、瑜伽等。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整血壓。
2025-01-09 02:42
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
低血壓患者盡量不要減肥，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，你的情況可以少吃脂肪類食物。1、低血壓輕者、無任何癥狀，無需藥物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，增加營養(yǎng)，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。2、重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量，防止嚴(yán)重危害發(fā)生。3、低血壓的藥物治療；可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診，請醫(yī)生提出治療意見，按醫(yī)囑治療。近年來推出α受體激動劑管通，具有血管張力調(diào)節(jié)功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液郁滯，并能收縮動脈血管，達(dá)到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液供應(yīng)，改善低血壓的癥狀，如頭暈、乏力、易疲勞等癥狀。
2015-12-09 02:49
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
不能用饑餓法減肥
2015-12-08 18:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
減肥也要講科學(xué)啊，如果身體正常就不要減，標(biāo)準(zhǔn)體重為身高cm減去105。在10%以內(nèi)就算正常。減肥減熱量，不要減蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)。
2015-12-08 17:29
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
是饑餓引起的乏力，趕快恢復(fù)正常飲食量！不然肥減不成還會帶來別的癥狀！你可以找別的減肥方法，比如說運(yùn)動鍛煉！
2015-12-08 11:37
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
