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銀屑病患者可通過飲食提高免疫力，包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、益生菌食物等。比如瘦肉、新鮮蔬果、酸奶等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、牛肉等，富含必需氨基酸，有助于維持身體正常代謝和免疫功能。 2. 新鮮蔬果：像胡蘿卜、西蘭花、橙子等，含有豐富的維生素 A、C、E 及礦物質(zhì)，能增強(qiáng)抗氧化能力。 3. 全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維和 B 族維生素，利于腸道健康和營養(yǎng)吸收。 4. 堅(jiān)果：例如杏仁、核桃，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E。 5. 酸奶：富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，提高免疫力。 總之，銀屑病患者的飲食調(diào)整對于提高免疫力很重要，但飲食只是綜合治療的一部分。患者還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力過大，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。