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脫肛是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，通常與多種因素有關(guān)，如腹壓增加、肛門括約肌松弛、直腸脫垂、長(zhǎng)期便秘、身體虛弱等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：增加膳食纖維攝入，多喝水，保持大便通暢，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲廁和用力排便。 2. 加強(qiáng)肛門鍛煉：如提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肛門括約肌的收縮力。 3. 藥物治療：可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等藥物，緩解局部炎癥和腫脹。 4. 中醫(yī)治療：通過(guò)中藥坐浴、針灸等方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 5. 手法復(fù)位：對(duì)于脫出的直腸，及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位。 6. 手術(shù)治療：如果脫肛嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)治療，如直腸懸吊固定術(shù)等。 脫肛需要及時(shí)治療，同時(shí)注意預(yù)防?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，遵循醫(yī)生的建議選擇合適的治療方法。

便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無(wú)明顯癥狀。培養(yǎng)大便習(xí)慣對(duì)緩解便秘非常重要，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，建議你每天一次大便。早晚空腹喝溫水蜂蜜。早晨起來(lái)先運(yùn)動(dòng)一下，熱身然后再喝水；晚上睡覺(jué)前也要運(yùn)動(dòng)一下，也有助于睡眠，心情好了，壓力少了，也有助于便秘的緩解。

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排便時(shí)有腫物脫出肛門，伴有肛門潮濕或有粘液，多數(shù)是由內(nèi)痔脫出或直腸粘膜脫出。脫肛治療并不簡(jiǎn)單,雖然前期脫肛用手就可以回納,但是長(zhǎng)期不理就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重,治療脫肛目前有效的方法就是微創(chuàng)手術(shù)治療.建議及時(shí)手術(shù)治療，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的