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乳房整形后出現(xiàn)脹痛，需要注意多方面，包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、佩戴合適胸罩、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、觀察癥狀變化等。 1.傷口護(hù)理：保持手術(shù)部位清潔干燥，避免沾水，防止感染。按照醫(yī)生要求定期換藥。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.佩戴合適胸罩：選擇無(wú)鋼圈、寬松舒適且有良好支撐作用的胸罩，有助于乳房塑形和減輕脹痛。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：尤其是上肢大幅度活動(dòng)和提重物，防止影響傷口恢復(fù)。 5.觀察癥狀變化：密切關(guān)注乳房脹痛的程度、有無(wú)紅腫、滲液等異常，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 6.按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時(shí)間復(fù)查，以便醫(yī)生了解恢復(fù)情況，調(diào)整后續(xù)護(hù)理方案。 總之，乳房整形后要嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，有助于減輕脹痛，促進(jìn)乳房恢復(fù)良好形態(tài)。

你好，乳房整形之后要注意傷口避免沾到水，小心傷口發(fā)炎感染。而且手術(shù)之后要多吃一些雌性激素比較多的食物?；颊咴谧鐾耆榉空魏笠⒁獠灰袆×业倪\(yùn)動(dòng)，避免拉伸到傷口，術(shù)后恢復(fù)期不要帶緊的胸圍。

你好，1、術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎;2、術(shù)后4～5天即可開(kāi)始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;3、術(shù)后服用適量的維生素e，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物，皮下發(fā)硬時(shí)，可進(jìn)行理療;4、術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。其后一個(gè)月內(nèi)對(duì)乳房要極為小心。