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牛皮癬伴肌肉萎縮如何保健預防

牛皮癬現(xiàn)在有肌肉萎縮,應該怎樣保健預防。牛皮癬現(xiàn)在有肌肉萎縮,應該怎樣保健預

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    牛皮癬伴肌肉萎縮的保健預防,需從合理飲食、適度鍛煉、皮膚護理、心理調(diào)節(jié)、定期復查等方面著手。 1.合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.適度鍛煉:選擇適合自身的運動,如散步、瑜伽、太極拳等,增強肌肉力量,改善血液循環(huán),但要避免過度勞累。 3.皮膚護理:保持皮膚清潔濕潤,避免搔抓,使用溫和無刺激的護膚品。 4.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),減輕精神壓力,可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.定期復查:按照醫(yī)生建議定期復查,監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療和保健方案。 6.避免感染:注意個人衛(wèi)生,預防感冒、皮膚感染等,以免加重病情。 總之,對于牛皮癬伴肌肉萎縮的患者,綜合采取上述保健預防措施,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。但需注意,一旦出現(xiàn)病情加重或新的癥狀,應及時就醫(yī)。

    2025-01-09 04:22
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充,提供神經(jīng)細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質(zhì),以增強肌力、增長肌肉,早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒

    2015-12-09 11:41
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