眼壓高需要注意哪些方面？
最近我感到眼有些脹痛，視力有些下降，在我們縣醫(yī)院做了測試，說是眼壓偏高，血壓什么都很正常，我是第一次遇到這種情況，無計可施，請問眼科醫(yī)生眼壓高都是要注意什么呀？去醫(yī)院做測過眼壓去醫(yī)院做測過眼壓
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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眼壓高需要注意的方面較多，包括日常用眼、飲食、運動、情緒、定期檢查等。 1. 日常用眼：避免長時間用眼，每 30 分鐘至 1 小時應休息片刻，遠望或閉目養(yǎng)神。不要在昏暗環(huán)境中看書、看手機。 2. 飲食：減少高鹽、高脂食物的攝入，如咸菜、油炸食品等。多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。 3. 運動：選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運動和倒立類動作。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免引起眼壓波動。 5. 定期檢查：遵醫(yī)囑定期復查眼壓、視野等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 眼壓高需要引起重視，積極調(diào)整生活方式，并嚴格遵循醫(yī)生的建議進行治療和復查，以保護眼睛健康。
2025-01-09 07:07
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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眼壓過高要防止對視神經(jīng)造成損害，視神經(jīng)造成損害要通過視野檢查才能發(fā)現(xiàn)。因此您應在定期檢查眼壓的同時作視野檢查！一般3~6月檢查1次。不要長時間看電視電腦不要爬在桌子上睡覺多吃點海帶、蜂蜜、冬瓜、黑豆之類的利水食物
2015-12-09 08:04
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好這個平時低鹽低油脂低膽固醇飲食多喝水避免勞累,有什么不明白隨時提問
2015-12-09 04:16
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,這個要警惕青光眼的發(fā)生
2015-12-08 18:13
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