產(chǎn)后補血何時開始及惡露期飲食注意事項
患者年齡:問題描述:請問,產(chǎn)后補血要什么時候開始啊,是不是要等惡露排盡了才可以補血啊?在有惡露期間要飲食上要注意些什么啊,哪些是不能吃,吃了反而會使惡露增多的啊?
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后補血的開始時間、惡露期間的飲食注意事項涉及多方面，包括身體恢復情況、惡露排出狀況、食物的選擇等。 1.產(chǎn)后補血時機：一般來說，產(chǎn)后一周左右就可以開始適當補血，但如果惡露較多或持續(xù)時間長，可適當推遲。 2.惡露期飲食原則：宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)。 3.避免食用的食物：辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，可能導致惡露增多；活血食物，像紅棗、桂圓等，在惡露未凈時不宜多吃；油膩食物，如油炸食品，會加重腸胃負擔；生冷食物，如冷飲、生魚片等，易影響子宮收縮。 4.適宜的食物：富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類；富含維生素的新鮮蔬菜和水果；含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉等。 5.注意事項：飲食要均衡，多樣化，避免暴飲暴食。 總之，產(chǎn)后女性要關注自身身體狀況，合理安排飲食，以促進身體恢復。如有異常，應及時就醫(yī)。
2025-01-09 13:26
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好是要等惡露排盡了才可以補血的,建議你 可以用驢膠補血顆粒,和紙多吃一些動物的血制品!比如鴨血,豬血和羊血!是都有幫助的!
2015-12-09 17:29
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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根據(jù)描述情況有可能是貧血，可以做血常規(guī)檢查明確的，根據(jù)檢查結果可以在醫(yī)生的指導下服用復方阿膠口服液治療的，注意休息，定時做好產(chǎn)后復出即可
2015-12-09 17:20
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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1、宜多吃常吃具有補血作用的食物；2、適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)豐富的食物；3、宜吃些補氣、補腎、健脾作用的食物
2015-12-09 05:34
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